L'astaxanthine naturelle est un caroténoïde et le produit de synthèse des caroténoïdes de la plus haute qualité, l'un des antioxydants naturels les plus puissants au monde. Contrairement à d'autres types d'antioxydants, l'astaxanthine ne devient pas un pro-oxydant dans le corps et ne provoque donc pas d'oxydation nocive. Il élimine efficacement les radicaux libres d'oxygène dans les cellules et améliore la régénération cellulaire.
De quoi provient l'extrait de poudre d'astaxanthine synthétique?
Il existe également de nombreuses façons d'extraire la poudre d'astaxanthine, comme le broyage et l'extraction des carapaces de crevettes, la synthèse artificielle, la fermentation par la levure Rhodotorula, la culture de microalgues, etc. La meilleure astaxanthine du marché est synthétisée par les microalgues elles-mêmes, notamment pluviales. Haematococcus est une plante unicellulaire avec une teneur relativement élevée enpoudre d'astaxanthinedans la nature et sa biodisponibilité est plus élevée.
Quels sont les avantages de prendre de l'astaxanthine ?
1. Améliore la santé du cerveau
L'astaxanthine est bénéfique pour la santé du cerveau en protégeant la fonction cognitive.
2. Protège la santé cardiovasculaire
L'astaxanthine peut prévenir l'athérosclérose, protéger l'endothélium des vaisseaux sanguins, favoriser la circulation sanguine et protéger le cholestérol LDL de l'oxydation
3. Rendre la peau éclatante
Il peut aider à ralentir le vieillissement de la peau, donner à la peau une bonne capacité antioxydante, réduire les rides et ridules, optimiser l'élasticité de la peau, prévenir les dommages du soleil, prévenir les taches de vieillesse et l'hyperpigmentation, mais aussi bon pour aider à augmenter l'élasticité de la peau , aide à rajeunir et hydrater la peau. La poudre d'astaxanthine peut également protéger contre les radiations, souvent prendre des médicaments avec des produits électroniques, en particulier les utilisateurs d'ordinateurs doivent prendre de l'astaxanthine pour le conditionnement. De plus, l'astaxanthine aide également à soulager la fatigue.
4. L'astaxanthine est bénéfique pour la perte de poids
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires sur les avantages de la poudre d'astaxanthine pour la perte de poids, il semble qu'elle puisse soutenir l'activité métabolique, réduire la prise de poids associée aux régimes riches en graisses et aider à lutter contre l'accumulation de graisse dans le foie. Il peut également augmenter l'utilisation des acides gras et réduire les niveaux de triglycérides, et peut être particulièrement utile pour augmenter la quantité de graisse utilisée pour la dépense énergétique pendant l'exercice.
À ce jour, la plupart des études sur l'astaxanthine pour la perte de poids ont impliqué des souris, mais les résultats sont encourageants, faisant de l'astaxanthine un objectif potentiel pour la recherche future sur la perte de poids et l'alimentation.
5. L'astaxanthine est bonne pour les yeux
Aide à protéger vos yeux des rayons bleus et des problèmes de vision liés à l'âge. Cependant, la poudre d'astaxanthine peut également améliorer la santé oculaire en aidant à augmenter le flux sanguin vers les capillaires rétiniens, à détendre les muscles oculaires, à fournir des antioxydants aux yeux et à soulager la fatigue oculaire.
Lutéine Vs. Astaxanthine
La lutéine et l'astaxanthine sont des membres hautement apparentés d'un caroténoïde appelé lutéine, qui est très important pour la santé de vos yeux. En complément de la vitamine E, la lutéine et l'astaxanthine agissent comme de puissants antioxydants dans les membranes des cellules tissulaires. Bien que les sources de lutéine et d'astaxanthine dans votre alimentation puissent être très différentes, la lutéine et l'astaxanthine partagent une structure chimique similaire et des avantages potentiels pour la santé.
Biodisponibilité
La lutéine est un pigment caroténoïde jaunâtre dont les sources comprennent le chou frisé, les feuilles de navet, les épinards, la bette à carde et le chou vert. L'astaxanthine est un caroténoïde rouge-rose qui est produit par les microalgues vertes en réponse au stress. Cependant, vous n'avez pas nécessairement besoin de commencer à collecter des algues dans votre bassin local. L'astaxanthine est présente dans les poissons, qui consomment des algues de petits animaux marins. L'astaxanthine est également utilisée comme colorant dans les fruits de mer et comme additif alimentaire pour les poissons d'élevage. La lutéine et l'astaxanthine sont digérées avec les graisses alimentaires, et les deux composés sont transportés dans le sang et distribués aux tissus en tant que composants des lipoprotéines.
Hygiène oculaire
Des niveaux élevés de lutéine peuvent être trouvés dans la région rétinienne de vos yeux (appelée macula). Les algues produisent de la poudre d'astaxanthine pour se protéger des rayons UV. La lutéine, l'astaxanthine et la lutéine telle que la zéaxanthine peuvent également filtrer et protéger vos yeux des UV et de la lumière bleue, ce qui peut vous faire perdre votre teinte et afficher vos jolies mirettes plus fréquemment au soleil. La lumière nocive peut éventuellement produire une affection appelée dégénérescence maculaire liée à l'âge, qui entraîne une détérioration de la vision et est courante chez les personnes âgées. Pour éviter cela, incluez une source alimentaire de lutéine dans votre alimentation afin de préserver votre vision à mesure que vous vieillissez.
Maladie cardiovasculaire
Les maladies cardiovasculaires peuvent entraîner un épaississement des parois des artères, ce qui peut empêcher le sang de circuler dans le cœur et le cerveau. La lutéine et l'astaxanthine peuvent aider à protéger les artères contre l'épaississement en agissant comme antioxydants et en inhibant l'inflammation des parois artérielles. L'étude a révélé que les sujets humains ayant des niveaux élevés de lutéine dans leur sang présentaient un épaississement réduit de la paroi artérielle. Des études similaires chez l'homme et les animaux de laboratoire soutiennent le rôle de la lutéoline dans la réduction des effets néfastes de la maladie artérielle.
Quels aliments sont riches en astaxanthine ?
Les aliments contenant de l'astaxanthine naturelle comprennent le saumon, les crevettes, le crabe, le homard, la truite rouge, le krill, etc., et les algues marines telles que la membrane de récif, l'ulve, le varech, le wakame, les algues, l'agarose, etc. , et légumes pour les cheveux.
Haematococcus pluvialis est l'organisme contenant de l'astaxanthine le plus abondant dans la nature, et sa teneur en astaxanthine peut atteindre 3,0 % du poids sec, voire plus, connu sous le nom de "produit concentré" d'astaxanthine naturelle.
Le saumon, la truite et la truite arc-en-ciel sont rouges, mais n'entrent pas dans la catégorie "viande rouge" car leur couleur rouge provient principalement de l'astaxanthine, et non de l'hème. Dans les crevettes vivantes, l'astaxanthine est associée à des protéines, montrant du bleu; après chauffage, la dénaturation des protéines libère de l'astaxanthine pour montrer du rouge. L'astaxanthine est également l'un des caroténoïdes, qui a une super capacité antioxydante et a pour effet d'améliorer l'immunité, d'anti-vieillissement et de soulager la fatigue. L'astaxanthine donne à de nombreux animaux une belle couleur rouge, comme le homard, le krill, le crabe, etc. Ni les oiseaux, ni les crustacés, ni les poissons ne peuvent synthétiser l'astaxanthine. L'astaxanthine présente dans leur corps provient d'algues situées au bas de la chaîne alimentaire.
L'astaxanthine peut-elle être prise à long terme ? Y a-t-il des effets secondaires de la prise d'astaxanthine ?
Beaucoup de gens ont peur de prendre ce type de produit de santé simple car ils craignent de ne pas pouvoir le prendre pendant longtemps. Si vous prenez de l'astaxanthine pendant une longue période, quels types d'effets secondaires cela peut-il entraîner ? Découvrons-le.
À l'heure actuelle, il n'y a aucune déclaration sur les effets secondaires ou les contre-indications de l'astaxanthine naturelle, elle peut donc être considérée comme un produit de santé relativement sûr. Cependant, si vous le traitez comme un produit de santé, vous devez d'abord savoir si vous pouvez le prendre, et ensuite vous devez suivre les conseils du médecin ou le prendre correctement selon les instructions.
1, Lorsque vous prenez de l'astaxanthine, essayez d'éviter de vous coucher tard, de fumer et de trop boire, car ces situations annuleront son effet antioxydant.
2, S'il y a des conditions, il est préférable de vérifier pour voir quel type de changements dans les métabolites lipidiques dans l'urine, puis selon les changements pour voir l'efficacité de l'utilisation.
3, parce que l'astaxanthine exerce une influence sur les cellules et contrôle les cellules de l'organisme pour jouer un rôle, de sorte que certaines personnes trouveront que les symptômes du changement d'organe ne sont pas particulièrement évidents après utilisation.
4, Si le but de l'astaxanthine est de répondre aux besoins de beauté, il est conseillé de choisir la combinaison d'utilisation interne et externe lors de sa prise, afin que l'effet après utilisation puisse être relativement idéal.
La posologie de l'astaxanthine varie de 4 à 12 mg par jour. Il est possible de prendre de l'astaxanthine pendant une longue période. Cependant, il est nécessaire de contrôler la quantité d'astaxanthine lors de la consommation d'astaxanthine. Vérifiez correctement le dosage pour causer des dommages physiques dus à une consommation excessive.
