L-5-Méthyltétrahydrofolate

Le L-5-méthyltétrahydrofolate appartient au groupe des vitamines de l'acide folique (vitamine B9, acide folique), qui est une forme coenzymatique de l'acide folique. Le l-5-méthyltétrahydrofolate de calcium (5-mthfChemicalbook), est la forme dérivée méthylique formant du sel naturelle de l'acide folique, 5-mthf est également connu sous le nom de L-méthylfolate, c'est la forme d'acide folique la plus biologiquement active et la plus fonctionnelle, qui est plus facilement absorbée que l'acide folique ordinaire.

Fonction La carence en acide folique réduit la capacité des cellules à synthétiser et à réparer l'ADN, une supplémentation en acide folique peut être une approche plus bénéfique. L'augmentation de l'acide folique réduit les niveaux d'homocystéine et favorise la prolifération cellulaire normale. Chemicalbook, fonction endothéliale vasculaire. Il a été démontré que les maladies cardiovasculaires, la fonction du système nerveux, en particulier la supplémentation en 5-MTHF pendant la grossesse réduisent le risque d'anomalies du tube neural et de récidive.

1. Assurez-vous que votre corps reçoit la forme active d'acide folique
5-Le MTHF est la forme active la plus importante de l'acide folique. De nombreuses personnes ne parviennent pas à produire cette forme d'acide folique en raison d'un dysfonctionnement hépatique ou de problèmes intestinaux.
2. Soutient l'humeur et la santé mentale globale
5-Le MTHF est également un facteur clé dans la production de nombreux neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine, la mélatonine, l'épinéphrine et la noradrénaline. Tout en soutenant les niveaux de neurotransmetteurs, cela contribue à assurer une humeur générale saine. Si une personne ne peut pas convertir l'acide folique en 5-MTHF, cela peut entraîner des problèmes d'humeur et divers autres problèmes de santé.
3. Réduit les niveaux d'homocystéine et réduit le risque de maladie cardiaque
5-Le MTHF agit en synergie avec la vitamine B12 (ou la forme active de la méthylcobalamine) pour aider à convertir les sous-produits métaboliques dangereux, tels que l'homocystéine, en méthionine. Des taux élevés d'homocystéine ont été associés aux maladies cardiaques et peuvent être le signe de carences en vitamine B6, B12 et en acide folique.
4. Prévention des anomalies du tube neural pendant la grossesse
L’acide folique actif est hautement protecteur contre les anomalies du tube neural.
La supplémentation en L-méthylfolate est une option évidente pendant la grossesse pour celles qui ne métabolisent pas bien l’acide folique.

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